第1个回答 2022-06-22
现代社会，生活节奏越来越快，人们的压力也越来越大，常常身心疲惫，苦不堪言。有什么办法能够让人们缓解压力，让生活变的有趣快乐些？
其实很简单，让自己的心境简单，就会放松很多，压力就会缓解。
比如: 学习时，只专注学习这一件事，不要去想跟学习没有关系的事情，什么学不好怎么办？考试考砸了怎么办等等。想的越多越紧张，压力就越大，反而学不好。
工作也是这样，专注于当下手头的工作，不要去想，领导会怎么想，同事会怎么看，你只要尽最大努力把工作做好，尽职尽责的漂亮完成工作，领导自然会满意，同事也会佩服你。
心境简单，一切事情都会变的简单，工作，学习，生活也就不会有那么大的压力。压力变小了，心境也就变好了。心境好了，生活也就变得快乐有趣了。
愿天下所有的人，都能够心境简单，生活快乐！