天天坚持喝茶有什么好处,和坏处

如题所述

第1个回答  2022-08-26
茶叶中含有能够刺激大脑的咖啡碱,使人在精神困倦时产生振奋状态,具有提神醒脑的作用。
第2个回答  2020-12-30
好处:预防心脑血管疾病、抗衰老;辅助治疗辐射伤害;抑制病毒、细菌感染、美容养颜;提神醒脑、利尿、降低血脂、减轻体重、助消化;护齿明目、提高肌肉耐力、骨骼密度和帮助人体降温,体温高的时候可以通过喝茶水来使体温下降;维持酸碱平衡、增强人体免疫力。
坏处:对消化道会产生不良影响,可能会出现消化不良、腹胀、腹痛、胃病等疾病,甚至还有出现便秘和消化道结石的可能;容易导致人体铁吸收障碍而出现贫血。
第3个回答  2020-07-29
好处很多,养生保健,杀菌消炎,解油腻等等等等。
坏处的话,应该就是费钱。
第4个回答  2019-08-24
我认为:茶为中老年人的最佳饮料。据科学测定,茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素,还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分,具有调节生理功能,发挥多方面的保健和药理作用。
第5个回答  2021-01-02

经常喝茶,到底有好处还是有坏处?终于有答案出来了,早清楚为好

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