第1个回答 2017-08-10
厌世，是因为你感觉这个世界很不理想，很不公平，很丑陋，甚至感到某种程度上的绝望；或者你自己的奋斗目标很难实现，自己在生活和工作过程中一再失败，或者拿自己与别人比，总感觉自己这样不行那也不行。简要说来，一是对这世界不抱有希望，而是自己失去了生活的信心。
要改变这种情绪，首先还是要调整好自己的心态，要知道，完美的社会是不存在的，迄今所有的国家和地区都存在很大的完善空间，即便是西方国家也是如此。整个人类社会似乎总是存在着：一半的美好；一半的丑恶；一半的善良；一半的凶恶；一半的富人，一半的穷人；一半的胜利者，一半的失败者；等等，这里所谓的一半，并不是确切的正好一半，而是一个模糊概念。社会就是这样，古今中外，概莫能外。认清了这个世界的本质，你就不必太在意人世间的诸多不平和丑陋了，世界原本如此，极乐世界是不存在的。
其次，如果自己生活得很不如意，就想想，还有很多人生活得很不如你，你不是这个世界上生活得最糟糕的。失败了，就要尽快调整好自己的生活或工作目标，正视自己的缺陷，尝试着改变自己，顺其自然，随遇而安，找准自己的社会位置。这样，你就生活得比较自在，比较顺心了。