第1个回答 2021-12-11
不能吃寒凉性的食物,因为这些寒凉性的食物有可能会导致痛经或者月经淋漓不尽,比如西瓜、香蕉、梨、火龙果。另外,薏米、冬瓜这些都属于寒凉性的食物,月经期不要吃。不要喝酒,因为喝了酒以后会加重肝脏的负担。在临床上也会使血液循环加快,使月经量增多,对身体会造成一定的影响。
第2个回答 2021-12-10
不能吃太多生冷、刺激性食物,比如夏天的时候吃太多冰西瓜,或者刚从冰箱里面拿出来冷冻的饮料,对于体弱的女性在来月经的时候是禁止的,对于辛辣或者太热的食物也不能吃太多,因为这些食物有可能会引起胃肠道反应,本身子宫和肠道隔的比较近,可能会引起相应的反应。
第3个回答 2021-12-07
冷饮,寒性月经病者忌饮。含咖啡因的饮料:会使乳房胀痛,引起焦虑、易怒与情绪不稳,同时更消耗体内储存的维他命B,破坏碳水化合物的新陈代谢。
酒:酒会消耗身体维他命B与矿物质,过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素,刺激血管扩张,引起月经提前和经量过多。
第4个回答 2021-12-07
女人月经最好不要吃雪糕,冷饮,辣食,烧烤油炸类食品,对健康不好,不过少量也不会有太大问题。
第5个回答 2021-12-11
月经期间饮食倒没有什么特别的禁忌,只要注意不吃寒凉的食物。