肚子饿有什么危害吗？

Question

如题所述

Answer 1

在饥饿过程中，由于生化代谢的激烈变化，引起消瘦，乏力。血中酮体上升可能发生酮症酸中毒，长期饥饿的人体器官活动强度降低，如心跳减慢，呼吸浅慢，肌肉活动能力下降，性机能减退，物质代谢水平降低。在整个饥饿过程中，人体的生理保护作用十分突出，及加强肌肉等次要部分的分解，保证大脑及中枢神经系统和心脏等重要器官的营养需要。

Answer 2

经常处于饥饿状态可能会导致很多疾病，比如最可能导致的就是低血糖，长期不吃东西处于饥饿状态，身体所需能量就不能足够补充，会使人体虚多病，并且最后产生低血糖等后果。还会导致胃病等，饥饿时肠道不能很好的吸收营养物质，胃酸也可能腐蚀肠道，最终就会损伤胃部，比如出现胃出血等，严重情况下还可能导致昏迷、食欲不振、身体虚弱，甚至厌食症等情况。平常要注意不要经常饮食不规律，不要经常饿肚子，要制定营养均衡的食谱，多吃易于消化的水果、蔬菜等增强体质，补充体内所需要的维生素和蛋白质。