第2个回答 2020-12-21
经常处于饥饿状态可能会导致很多疾病,比如最可能导致的就是低血糖,长期不吃东西处于饥饿状态,身体所需能量就不能足够补充,会使人体虚多病,并且最后产生低血糖等后果。还会导致胃病等,饥饿时肠道不能很好的吸收营养物质,胃酸也可能腐蚀肠道,最终就会损伤胃部,比如出现胃出血等,严重情况下还可能导致昏迷、食欲不振、身体虚弱,甚至厌食症等情况。平常要注意不要经常饮食不规律,不要经常饿肚子,要制定营养均衡的食谱,多吃易于消化的水果、蔬菜等增强体质,补充体内所需要的维生素和蛋白质。