容颜都会老去，如何让自己的精神不垮？

Question

如题所述

Answer 1

容颜老去是自然的生存法则。想要精神不垮，就要多看一些好的书籍，增长知识，多运动，强身健体。

Answer 2

想要让自己精神不垮，一定要学会乐观的接受现实，可以去多看看书，练习书法，丰富自己的精神世界

Answer 3

那就要在平时多读书多运动，丰富自己的能力，充实自己的精神世界。

Answer 4

那么就要让自己一直对生活保持动力，而且也不要让自己轻易放弃

Answer 5

要让自己的精神不垮，首先要让自己看起来年轻。那么必要的护肤肯定要有，另外就是要坚持锻炼，加强身体，也这样让精气神看起来会更好。