人都有迷茫的时候,对事业,对爱情。比起事业,可能爱情更让人不知所措,心烦意乱。所以及时调节好自己的状态。
我们迷茫可能是因为我们喜欢的人喜欢别人,也可能有人喜欢自己可自己又不知道怎么办,也可能自己根本也没有喜欢的人也没有喜欢自己的人,只是单纯的迷茫着,不知道自己的感情在哪里,对未来没有信心,没有幻想。
这个时候一定不要冲动,所有的决定等自己平复下来再做决定。因为你可能因为现在的一个错误的决定后悔很长时间。去努力的想象自己想要的感情是什么样子的,那么自己现在的这个样子跟你理想的状态还有多远,尽量的详细具体,可操作性。然后找出自己的不足,去分成一小步一小步的目标,去慢慢的实现。多给自己动力,让自己能坚持下去,尽量的去实现。如果实现不了,也让自己清楚自己需要的感情和期待的样子。
多和朋友们交流,多去做一些事,让自己忙起来,这样你会觉得每天都很充实,也不会有时间去悲观,多看一些书,怕你自己的眼光更长远,让自己的眼界开阔起来,当你的视角不一样,你也就会有新的认识,你就会不在迷茫。
不要自己待在一个地方发呆,不要去否定自己,多和朋友们谈谈天,多去了解自己了解这个世界。多去接触一些新的朋友,他们身上新的感觉能让你感受到活力和希望,能让你对这个世界充满好奇感而忘记了你的迷茫,重新振作起来。希望你能早起摆脱迷茫,开始新的人生。
我前段时间失恋,心情很不好,每到晚上就会胡思乱想,不知道干什么。经常抱着手机刷微博,刷到自己眼睛很累了,但还是不肯把手机放下。对前途很迷茫,对感情也很迷茫。
我的解决办法就是让自己忙起来,你每天都过得充实一些,就不会想那么多了。我说一下我的作息表吧,看看你可以借鉴到什么。
我每天早上七点就醒,醒了之后第一反应就是拿手机,朋友圈点赞,看一下空间。然后我会打开支付宝,偷别人的能量,把自己的能量收起来,在手机上做一些公益。然后我会听一些歌,或者是英语听力(因为我是学英语的),想一想今天要做什么事情,大致的有一个时间的安排。
然后起床起来洗漱,一边刷牙一边望向远方,让自己的视力缓解一下。不管心情好不好都要化一个美美的妆,因为不知道在何时,你就会遇到那个他,你都要以最美的姿态出现在他的面前。然后去吃饭,吃完饭后去图书馆。做一下老师布置的作业,或者是找几本感兴趣的书去看一下,培养一下自己的兴趣。
等到下午三四点可以去学校里的景点逛一下,听听音乐,放松一下自己。然后去吃晚饭,回到宿舍冲个澡,就回到床上看剧,或者是和别人开视频,聊天都可以。差不多十点的时候,你就可以慢慢的放下手机,进入准备睡眠的状态了。如果你睡不着的话,可以边听音乐边睡,不要去想太多没用的事情。
开心也是一天,不开心也是一天,何必为难自己呢。