乌龙茶喝了会睡不着吗

如题所述

第1个回答  推荐于2017-10-09
喝茶之前含块糖或喝点糖水再喝茶,如果喝茶之前没喝(吃)糖,喝茶之后喝点水吃点枣或者吃点饭就会缓解
你可能平日很少喝茶的人,或者平日喝的茶是高发酵的熟茶,例如:红茶、台湾乌龙茶(台湾冻顶山乌龙是轻发酵)、陈年老茶,猛然改喝低发酵或不发酵的绿茶或生茶时,因为这些茶所含的茶碱较高,又喝得过量,就会有茶醉,再就是空腹时喝茶容易茶醉。有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡、哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿不宜饮茶。

最重要还是因人而异本回答被提问者和网友采纳
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