吃山楂可以降血压吗

Question

如题所述

Answer 1

山楂有降血压作用，但目前也只是通过动物临床实验证明有比较持久的降血压作用。主要是山楂内含的黄酮和三萜酸水解物等成分有降低血压的效应，临床上山楂还没有作为高血压患者的常规降血压药物来使用。虽然山楂没有直接用于高血压病的治疗，但是对于高血压人群可以使用干山楂泡水服用作为保健食品。高血压患者要按时服用常规的降压药物并且注意监测血压，山楂还有促进消化、调节胃肠功能以及降低血脂等作用。目前在中药方剂配伍当中常常用于治疗消化不良、高脂血症等，平常所食用的山楂片含有大量的糖分，糖尿病患者不建议食用。

Answer 2

山楂具有降血脂降血压的功效，这在古代中医里就得到了验证，现代医学也验证了山楂的营养成分可以起到软化血管清理血管脂质堆积的作用。但直接吃山楂或者用山楂泡水的方法降血压降血脂，由于摄入量太少效果会非常缓慢，一般人是坚持不下来的。
另外，只靠山楂的成分还不够，还需要更多的营养成分比如氨基酸和亚麻酸等很多营养物质的共同作用效果才更好。
建议您在微信里搜一下“金禾膳”，这个公众号里边的商城销售的山楂桃仁粉比较好，我吃了几个月血压就正常了，吃了一年多冠心病也正常了。
健康第一，希望你好起来。