我老婆42岁每晚跑步，身体没变好不说，还更显老了，这咋回事？

Question

如题所述

Answer 1

就是太累了啊，人跟机器一样不用会生锈，过度了提前报费，适可而止，不能为了运动而运动

Answer 2

因为自己的跑步方式不正确，还有就是这个时候不适合跑步，这个时候跑步会增加衰老的速度。

Answer 3

是因为跑步让对方瘦了，所以导致皮肤比较松弛，看起来特别的显老，给人的感觉不太好。

Answer 4

可能是他跑步的方式不对，并不是有氧运动，过于勉强自己身体，导致身体更显老。

Answer 5

那是因为突然这样的运动让我们的身体非常不适应，所以才会出现这样的负面反应。