肥仔如何可以减肥?!

ps:系没成年嘅男生!!点先可以减到肥仂?! 可以讲d非健康减肥法!!本人应该受得到!! ps:系没成年嘅男生!!点先可以减到肥仂?! 可以讲d非健康减肥法!!本人应该受得到!!

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第1个回答 2020-06-04

去报个健身班跳操去把，不管男女，这个方法是最好的，身边有人跳，带着自己也想跳，在动感音乐带动下，你会喜欢动的。一个月下来能瘦10斤呢！我就是这的瘦下来的！真的很管用！如果你什么都不想做就想瘦下来，只有一个办法。睡觉，在梦里感受自己瘦把

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...多运动是当然的,吃药就免了,饮食方面多吃菜能减肥吗?答：可以的呀。少吃米饭，你还在长身体，不要刻意去减肥呀，少吃零食，不吃不该吃的就好。

我是一个肥仔,请问我该怎样减肥?答：少吃垃圾食品啊。。还有多吃素食，自己的新陈代谢就好了，自然而然的就瘦了。。

肥仔怎么才可以瘦啊?答：女性还可以选用牛奶加红糖，放入冷藏10分钟和喝，坚持一段时间就发现瘦身效果特棒！（还能丰胸哦）女刊推荐了个很好的方法，你也可以试下 硫酸镁+红糖，硫酸镁粉剂在药店有卖。一到两元每袋。一袋一般能食用一个月。食用的同时定要多喝水，因为食用会常有口渴现象这期《女刊瘦美人》推荐的中药减肥法...

肥仔减肥。答：少吃高脂肪的食品，平时多跑步，上下班走楼梯，出行少打的尽量让自己多动，应该不难的，不过你想一个月减到66怕不太理想，不过上次有个办法让我五天减六斤，很理想

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