吃什么食物可以去火？

Question

如题所述

Answer 1

西瓜、梨
甘寒，能清热降火，润肺化痰。
橄榄
甘酸平和，清热利咽，解毒。
杨桃
能生津止喝，
苹果
能生津止渴。
葡萄
清血热，利尿，
菠萝
能清暑热，利尿
祛风热，利尿。。
柿子
能清热生津，润肺止渴
。

Answer 2

1．草莓∶草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有去火功效，能清璁、解热、除烦。
2．西瓜∶西瓜性凉，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过三个小时。
3．大豆∶大豆在滋阴、去炎的同时还能补充因为高温而大量消耗的蛋白质。
4．苦瓜∶历代名医都把苦瓜看做夏季清璁热、去内火、帮助改善烦躁情绪的最佳食物。
5．番茄∶尽管一年四季都可见，但番茄在夏季最多，营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝去火。