我驼背是不是很厉害，我该怎么办

如题所述

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第1个回答推荐于2018-03-01

硬板床，走路太头挺胸收腹，手不能装口袋走路，坚持这样长期会有所改变。本回答被提问者和网友采纳

第2个回答 2018-02-28

了解一下斜面床垫吧，用它纠正比较好，这是新方法。象是站军姿，但比站军姿效果更好。

第3个回答 2016-01-21

练平板支挣

第4个回答 2016-01-21

第5个回答 2016-01-21

是。追答

挺直

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