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我性格懦弱,胆小怕事,怎么办啊
如题所述
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推荐答案 2014-07-04
基本上每个人都有这个阶段,这是很正常的现象。随着时间的推移,人积累的经验会慢慢的增加,你就会慢慢的变得比较自我。那你就不会太在意别人看你的眼光,因为你知道只有自己过的舒服,那才是最真的道理。
如果你想快速的改变你的状态,那你就多加锻炼。不妨对着镜子自己和自己说话,提高自己的信心,或者其他的方法来提高自己的信心。相信你会有大的改变
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2014-07-04
经常在人多的地方表现自己,让自己在锻炼中增强自己的社会实践能力
追答
不懂的地方可以追问哦!
追问
有难度啊,就是因为胆小懦弱才不会在人多的地方表现自己,没勇气啊
第2个回答 2014-07-04
天生我材必有用,相信自己,定能成功
第3个回答 2014-07-04
越怕越要做!要敢于挑战自己,慢慢就好了。
第4个回答 2014-07-04
打架,打的次数多了明白的多了
第5个回答 2014-07-04
男女同学
1
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怎么
做可以克服心理
懦弱,
恐惧
,怕事
的
性格
?
答:
1. 强化身体锻炼
。坚持每天锻炼,如跑步、打球等,提升体质。强健的体魄是战胜恐惧的基础,身体强壮了,恐惧感自然会减少。2. 购买一个拳击沙包放置家中,将其视作对手,每日练习拳打脚踢。这种身心合一的训练,长期坚持有助于消除恐惧感。3. 直面恐惧。直面你所害怕的事物,越是害怕越是要去做。多次...
自己
太
懦弱
太窝囊
怕事怎么办
?
答:
一、遇事不要想太多 遇到事情,相信自己的第一感觉,少思考一会儿,不要犹豫不决,想得越多,就越害怕,越胆小
。二、
多增强实力 多读书、多学习、多积累
,用知识武装自己,增强自己的实力,有了实力,便有了自信的资本,资本多了,就没什么好怕的。三、
多去尝试
多看多听一些人物传记,多去尝试一些...
怎样改变
胆小怕事,懦弱,
自卑的心理?
答:
2. 其次,
可以尝试假设自己在那些害怕的情境中不会感到胆怯,然后寻找机会去实际表现自己的勇敢
。3. 接着,为了鼓励自己克服胆怯,可以
事先准备一些应对的策略或积极的自我暗示
。4. 另外,将内心的胆怯感受坦白地表达出来,可以在一定程度上减轻紧张情绪,营造更为轻松和愉快的环境。5. 最后,尝试在与...
胆小怕事
该
怎么办
?
答:
开始时只为
自己
选择一件事,在做这件事时一定要按照制定好的计划进行,保证自己在做这件事的时候集中精神,其余的时间可以允许自己胡思乱想。能够按照计划并且精力集中的做好一件事时,慢慢的再给自己安排别的事情让自己充实起来,就不会
胆小
了。3、记下害怕经过,寻找胆小的根源 究竟害怕和担心什么,...
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