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体质弱我该怎么提高孩子的抵抗力呢?
孩子从2岁多就去了幼儿园上学,也是那时开始,很爱生病,一生病就带去了打针,后来变得体质很弱,现在也经常的生病,而且要很久的时间才会好起来。
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第1个回答 2019-12-16
你好,最好的增强抵抗力的方法是足够的营养和适当的户外活动.小孩平时多吃蔬菜水果,精肉,豆制品之类的保证足够的营养.每天适当的做户外活动,不过一定要及时的换下汗湿的衣服.一般不推荐药物来增强小孩的抵抗力.平时父母注意精心的护理.
相似回答
提高小孩免疫力
吃什么
答:
饮食方面可以吃些优质蛋白,新鲜水果蔬菜等;药物方面可以吃一些提高
免疫力
的中药或者西药。优质蛋白质家长可以多给孩子摄入优质的蛋白质,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、虾、豆浆、豆腐、黄豆等都是不错的选择。这些食物可以在体内转变成球蛋白,
增强孩子
机体免疫力。富含维生素的水果蔬菜小孩还要多吃富含维生素的食物,多吃...
如何提高儿童免疫力
答:
1、每天都保持适当的活动,让
孩子
多去玩耍,嘻闹,捉迷藏,都可以锻炼孩子身体肺活量,促进血液循环,
增加
血氧量,也可以
增强体质
,你家孩子身体
的免疫力
自然比一般孩子都要好。2、习惯让孩子早睡早起,尽量保持在晚上十点钟左右睡觉,不要超过11点,而且要保持有7—8个小时的睡眠时间。只有保持充足的睡眠...
孩子免疫力该怎么提高呢?
答:
采取以下四个方法,可以
提高孩子的免疫力
。1、增加饮水量 人体有70%以上都是由水分组成,经常喝水可以提高新陈代谢,提高机体活力,还可以帮助身体排出更多的废物和毒素,对身体有非常积极的作用。即便是成年人也建议每天尽量补充充足的水分,更不用说身体脆弱,处于高速发展的少年儿童了。少年
儿童增加
饮水量...
孩子体质弱
,
如何
变强壮?
答:
1.首先要看病 如果
孩子免疫力
低,经常生病的话,父母们要带孩子去医院检查到底是什么缘故,病因在哪里。这样才能够对症下药,孩子才能早日恢复健康,变得强壮。2.注重孩子运动 孩子免疫力低,需要多进行锻炼。这会促进孩子身体的新陈代谢,让孩子体内的毒素及时得以排除,并且还能够让身体体能得以
提高
,身体...
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