空腹可以喝奶茶吗?

Question

如题所述

Answer 1

建议不要空腹喝奶茶，会引起肠胃不适

Answer 2

如果平时身体健康，没有糖尿病等疾病，可以适量的空腹喝奶茶，但是还是建议不要大量的喝，或者喝得过于频繁。
奶茶是一种高热量的东西，含糖量较高，在空腹的时候吃或是喝过甜的食物，会导致胃酸分泌过多，加重胃的负担。

饮用奶茶非常容易导致肥胖，建议可以喝些蔬菜汁或者果汁之类的。同时喝奶茶可能还会降低记忆力，影响青少年对必需脂肪酸的吸收。