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黑豆黑米红糖小黄米糙米红皮花生仁荞麦仁燕麦仁黑芝麻能不能一起煮粥吃
如题所述
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其他回答
第1个回答 2014-06-04
可以的,没有毒性反应本回答被提问者采纳
第2个回答 2014-06-04
可以的,没有毒性反应
第3个回答 2014-06-04
可以!挺有营养的
追问
我怕乱七八糟的乱吃会不会吃出毛病哦
追答
没事的
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用
糙米
,糯米,
荞麦
,粗玉米,
燕麦仁
,
花生仁煮
的
粥
好不好
答:
好的,粗粮有营养,烧粥很不错的,我妈这两天也在做,只不过材料里面没有花生和荞麦,而是血糯米和红豆等,虽然我并不是很喜欢吃……
黑米
红米薏米
荞麦仁燕麦仁
大红豆小红豆小米桂圆枸杞红枣
能一起煮
着吃...
答:
可以的
,这些都是温性食物,带有滋补养生的功效。黑米和红米都是稻米中的珍贵品种。主要营养成分(糙米):按占干物质计,含粗蛋白质8.5-12.5%,粗脂肪2.7-3.8%,碳水化合物75-84%,粗灰分1.7-2%。用黑米熬制的米粥清香油亮,软糯适口,营养丰富,具有很好的滋补作用,因此被称为“补血米”...
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