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最近上楼上着上着就不知道该迈哪一个脚了,而且记忆力减退,头不疼,就是天天昏昏沉沉的,是怎么回事?
如题所述
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第1个回答 2015-01-11
你好,这是神经衰弱的症状。经常感到精力不足,萎靡不振,困倦思睡;特别是工作稍久,注意力不能集中,思考困难,工作效率显著减退,即使充分休息也不足以恢复其疲劳感,做事丢三落四,说话常常说错,记不起刚经历过的事。神经衰弱治疗一般以心理治疗为主,辅以药物、物理或其他疗法。常用药品:益安宁丸 安神补脑片 五味子颗粒 补脑安神片等。
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感觉睡不醒是怎么回事?
答:
可能有以下原因:
1、夜间睡眠差,或睡眠时间过短,或有睡眠呼吸暂停,即睡觉时打呼噜,并有呼吸间歇现象,影响了睡眠质量
;时间长了使生物钟紊乱。 2、疲乏、嗜睡,伴有头晕、头脑不清,可能是早期神经衰弱的一种表现。 3、营养不足:能量摄入降低,营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质,会使...
哪一刻你觉得自己老了?
答:
一、天冷主动穿秋裤。以前大学时我都是一条裤子过冬天,还要嘲笑一下冬天穿那么多的人,后来慢慢的开始怕冷,开始注重保暖,今年才到10月底,我自己就开始找秋裤了!昨天买加绒打底裤,有300克和500克两种可以选,我毫不犹豫的选了500克,突然觉得自己老了。二、
记忆力减退
说出来不怕被人打,我曾经...
那些总是熬夜的人后来怎么样了?
答:
长期熬夜的人,身体得不到有效休息,会导致1、身体免疫力下降,抵抗病菌入侵的能力降低,很容易感冒、诱发疾病等;2、人的大脑处于长期工作状态,压力大,会出现应变能力下降,有时会语无伦次
,记忆力
下降;3、容易衰老,对女性而言,可能会更年期提前,面部出现色斑 、皱纹,肤色暗黄等;4、长期熬夜还会...
怎么预防和消除学习过程中的心理疲劳?
答:
医学心理学研究表明,心理疲劳是由长期的精神紧张压力、反复的心理刺激及复杂的恶劣情绪逐渐影响形成,如果得不到及时疏导化解,长年累月,在心理上会造成心理障碍、心理失控甚至心理危机,在精神上会造成精神萎靡、精神恍惚甚至精神失常,引发多种心身疾患,如紧张不安、动作失调、失眠多梦、
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、注意力涣散、工作效率...
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