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蜂蜜怎么喝才好
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第1个回答 2014-10-15
温水冲服,睡前30分钟喝最好。早晨空腹喝不好。
中医有句话:“朝朝盐水,晚晚蜜汤”。说的意思是:每天早起空腹喝淡盐水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。
这样的理由是:早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液,而且有少许消炎作用,润肠胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜,并补充各种微量元素。所以,更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝,而早上起来喝淡盐水。
当然,也有的人大便艰难,那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了,还是要分个人身体情况而定的。
第2个回答 2014-10-15
就光喝蜂蜜,建议是每天早上起床后,将蜂蜜和冷开水按1:5的比例冲一杯饮用,每天一次。祝您天天健康。
第3个回答 2014-10-15
温水冲服
第4个回答 2014-10-15
泡开水
追答
采纳
第5个回答 2014-10-15
早上 热水泡着喝
相似回答
蜂蜜
要在什么时候
喝才
最好?一天需要喝几次?
答:
蜂蜜最好使用40度以下温开水或凉开水稀释后服用
。 2,
服用剂量
:作为治疗或辅助治疗,成人一天100克,不要超过200克,分早、中、晚三次服用,儿童食用量为30克最好,但应视年龄大小而定。用于治疗,以两个月为一个疗程;作为保健服用量可酌情降低,一般每天10~50克。 另外,糖尿病患者最好不要...
蜂蜜
水
怎么
冲最好 蜂蜜用多少温度的水冲泡最合适
答:
在平时饮用蜂蜜水时,
需要用水温冲泡
,冲泡蜂蜜水的温水最好不要超60℃,不然会破坏蜂蜜水中的营养,也不能用冷水冲泡,不然很难冲开蜂蜜水,使它难以发挥它的营养价值,而且味道也会大打折扣。蜂蜜具有“春服养脾利气,夏服消暑解毒,秋服润燥滑肠,冬服镇咳缓下”的良好保健作用,是物美价廉的滋补...
一天什么时间
喝蜂蜜
最好
答:
蜂蜜水可以跟温水一起喝,也可以跟其他果汁一起喝
,这样就能够减肥。南瓜蜂蜜:可以将一大杯南瓜汁与蜂蜜混合,每天晚上喝2-3次,或者是
将南瓜汁与蜂蜜水混合饮用
,能够起到很好的减肥效果。芹菜蜂蜜:将芹菜清洗干净,切成小段,榨汁,榨出的芹菜汁加入适量的蜂蜜,
每次吃饭以前喝一点,可以有效的减肥
。
蜂蜜
水
怎么喝好
?
答:
第一天:早上喝蜂蜜水,使用温开水调试蜂蜜,选择适当的量喝
。到了中午时可以加入绿茶一起喝。下午茶选择两汤匙蜂蜜,喝适当的量。晚上的时候,选择蜂蜜玫瑰花茶两杯。第二天:早上一杯蜂蜜水,到了中午时可以选择蜂蜜薄荷茶一杯,加入适当的蜂蜜。在选择薄荷茶时可以选择从超市购买一大包里边有小包的,...
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