治老公
总爱冷战的最佳方法
每次他跟我冷战,我气的要死。
他当我“哑了”,像空气一样。
冷战就是冷暴力,也是表达情绪的一种方式,无论是亲子还是友谊都会存在,更多的还是夫妻之间的冷战最令人头疼。
明明不至于搞到两个人冷言冷语的程度,但是就是因为表达情绪的方式不正确导致彼此心中隔应。口不择言、口是心非,都是冷战期间最容易发生的过激行为。
冷战对于夫妻关系而言,是一把利剑。有太多的夫妻就是因为一开始的冷暴力才走到最后的离婚。
只有掌握了他们的心理变化,才能逐个击破,把握主动权,才能够轻松解决矛盾。
究竟喜欢冷战的男人都是什么心理呢?
想法1: 冷战=退让
有的男人之所以冷战,是因为他们不觉得这是[冷战],而是在“避免和你发生更大的冲突。”
因为和你起冲突,意味着麻烦。
对于这种人,冷静期是不错的选择。
因为他们的思想很简单,不是想用冷战这种情绪来惩罚你。
等双方冷静了再去解决问题,大事化小,双方不再旧事重提,重新开始。
不用事事较真,家不是讲道理的地方。
只要不违背原则,完全可以通过大大咧咧的性格去化解风波。
想法2:冷战是大男子主义的表现
有的男人冷战,不是想让双方冷静,而是因为他对你想用情绪惩罚你。
通过冷战的方式让你知道他的不满,让你向他认输。
他更容易产生内心的不满,但又不懂得如何表达自己的不满,就会选择用冷战的方式表现出来。
所以你要想清楚是否还想跟他过下去,是否还想挽回这段感情。
如果还想珍惜,就学会主动引导他去沟通,把不满情绪宣泄出来,然后针对问题去解决即可。
但并不建议 [一直忍让】,的方式。一旦有一天你不想忍让了,完全可以放任他的情绪,谁都没有义务为谁的情绪去买单。
如果一个成年人,连自己的情绪都控制不好,时刻需要别人的去忍让,这种人在社会上的人际关系也一定是差到极致。
所以大可不必浪费时间在这种不知悔改的人身上。
只需好好经营自己,转移注意力,专注于自己的个人爱好。
拓宽自己交际圈,积极地经营自己的生活,将重心放在孩子身上的回报收货更大更美好。
想法3:冷战是因为性格内向
有的人冷战,是因为他不懂怎么表达情绪。
有的人表达情绪的方式是吵架,通过情绪的官泄告诉你他的不满,这种人最好沟通。
有的人不懂得用吵架的方式发泄情绪,就会选择向内去处理情绪,形成了冷战。
不会吵架的人才最糟心,任何事都放心里,难道要别人抛开你的心去看看你在想什么?
这类人不懂得怎么表达自己的情绪,不懂让步,更不知怎样让伴侣给自己安慰,只得用冷战的方式表达。
他们的冷战是封闭起了自己,但他们因为适应了,所以在冷战之中不会特别痛苦。
针对这种人,只需要平稳自己的情绪,转移注意力,不再去和他纠缠,彼此之间有段冷静的时间,一旦他情绪缓和过来,自然会和你重新建立联系。
遇到一个星期、一个月都情绪修复不好的人。
可以考虑放弃他了,“病入膏育”,无可救,不值得珍惜,更不值得挽留。
但是冷战的前提是,要确定自己的需求表达清楚。但很多人往往都是只顾着表达情绪而忽略了表达需求,这也会是彼此之间了冷战的原因。