我是一名车工，站久了腿疼怎么办

如题所述

举报该问题

第1个回答 2017-07-23

那就蹲下

相似回答

静脉曲张请问,腿疼与此结果有关吗答：是有一定的关系的，静脉曲张会有腿疼的症状，平常可以做些小动作来缓解：1、推拉小腿下肢静脉曲张患者坐在床边双腿放在矮凳上，先按摩左腿，左手掌贴在小腿外侧，右掌贴在小腿内侧，从膝盖开始双掌夹住左侧小腿下推，推至踝部即往回拉，一推一拉反复推摩100次，右腿锻炼方法同上。2、平推小腿下肢静...

长时间站立腿疼怎么办?长时间站立如何缓解?答：长时间的站立造成腿痛一般怎么缓解呢？1、选择合适的鞋长时间站立的人首先要选择一双合适的平底鞋，保护好双脚，尽量不要穿高跟鞋和太尖太窄的鞋，像车工，服务员等需要时长走动的人，如果鞋不合脚，就会发生鸡眼，嵌甲，骨刺等足疾，甚至引起脚趾损伤或局部坏死等；回到家中要立即换拖鞋，放松腿部，促...

小腿肚子疼怎么办?如何缓解小腿肚子疼痛?答：我们可以准备一盆热水，泡上热毛巾给小腿热敷，每次20分钟左右，隔几分钟重新涮洗一下毛巾，每天热敷3--5次即可见效。2.如果是长时间没运动，而突然进行长跑、打球类比赛等容易导致小腿肚子疼。这时可以坐下或躺下来慢慢做双腿的伸屈运动。如此舒展舒展紧绷的肌肉，能有效缓解腿肚子的疼痛。3.如果用上述...

小腿肚子疼怎么办?答：我们可以准备一盆热水，泡上热毛巾给小腿热敷，每次20分钟左右，隔几分钟重新涮洗一下毛巾，每天热敷3--5次即可见效。2.如果是长时间没运动，而突然进行长跑、打球类比赛等容易导致小腿肚子疼。这时可以坐下或躺下来慢慢做双腿的伸屈运动。如此舒展舒展紧绷的肌肉，能有效缓解腿肚子的疼痛。3.如果用上述...

大家正在搜

为什么坐久了腿疼怎么办站久腿疼怎么办站的久了腿疼怎么缓解小孩老是说腿疼是怎么回事走路久了腿疼是什么原因怎么样的腿疼是骨癌坐久半边腿疼怎么回事男孩说腿疼怎么回事七岁孩子说腿疼怎么回事