怀孕早期饮食非常重要,如果饮食不当可能会流产,同时也伤害的自己的身体。如果不清楚怀孕期间饮食禁忌,可以到医院进行了解,同时还要做响应的检查保证胎儿正常发育。对于初次怀孕的人来说不清楚孕期饮食,具体早期怀孕什么不能吃?
1、不能吃的水果
荔枝、桂圆,易引起大便干燥。柿子,易引起胃石。西瓜、
2、菠菜
人们一直认为菠菜含丰富的铁质,具有补血功能,所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实,菠菜中含铁不多,而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少,影响胎儿的生长发育。
3、山楂
孕妇较喜欢吃酸东西,山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用,孕妇过食可使子宫收缩,导致流产的可能,故要少吃。
4、含过多激素的猪肝
芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中,添加了过多的催肥剂,其中维生素A含量很高,致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝,大量的维生素A便会很容易进入体内,对胎儿发育危害很大,甚至会致畸。
5、久存的土豆
土豆中含有生物碱,存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆,可影响胎儿正常发育,导致胎儿畸形。当然,人的个体差异很大,并非每个人食用后都会出现异常,但孕妇还是不吃为好,特别是不要吃长期贮存的土豆。
6、香料
孕妇吃香料,例如小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等,容易消耗肠道水分,使胃肠分泌减少,造成肠道干燥、便秘。发生便秘后,孕妇必然用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安、早产等不良后果。
7、糖精
糖精是和糖截然不同的两种物质,糖是从甘蔗和
1、马齿笕
不能吃的原因是因为它的汁对子宫有很强的兴奋作用,很容易刺激子宫,导致流产。
2、皮蛋
不能吃的原因是因为皮蛋含有铅,铅会损害宝宝的脑细胞,那就肯定不能吃了。
3、菠萝
不能吃菠萝的原因:菠萝里含有一种叫做酶的物质,一样对子宫有刺激作用,尤其是孕早期一定不能吃菠萝,孕中期、孕晚期也不建议吃,管住自己的嘴。
4、味精
孕期吃味精会导致胎儿缺锌,缺锌宝宝发育会迟缓,严重的还可以造成胎死。
5、芝麻
孕早期不能吃芝麻,因为会导致流产,孕晚期如果需要催产可以吃芝麻,芝麻的功效就是催生,所以早期一定要避免。
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