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红豆绿豆大米糯米芋头山药铁棍山药能一起吃吗
如题所述
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第1个回答 2018-04-04
可以的呢,你这个是菜饭~
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正宗腊八饭的做法和配料
答:
做法如下:第1步、用料:
大米
150克,小米20克,
红豆
20克,薏米20克,
绿豆
20克,川味香肠1节,土豆小半个,白心红薯半个,
铁棍山药1
小段,莴笋1小段,
芋头1
小块,葱花少许,姜蒜末适量,水适量;第2步、将所有豆米洗净控水。备用;第3步、土豆,红薯,山药,莴笋,芋头洗净去皮切豆粒丁;第4步、...
豆子和
山药
可不
可以一起
做豆浆喝
答:
材料:泡发黄豆100g,
铁棍山药
100g,清水适量 步骤:1、黄豆提前一晚泡发。2、铁棍山药洗净,去皮切丁备用。3、黄豆洗净放豆浆机中,倒入清水(不超过水位上限),放入山药丁。4、盖豆浆机上盖,插入电源,按下五谷豆浆键。5、煮好的豆浆倒出加适量糖即可饮用,想让豆浆更细滑就过筛后再喝。做法二 ...
滋补脾胃的食物首推
山药
,营养山药汤的家常做法?
答:
基本上做成任何食物都好吃。山药中首推
铁棍山药
,食用价值非常高。补脾健胃的有山药(炒),薏仁,白扁豆(炒)山楂(焦)麦芽(炒)莱菔子(炒) 等这些。要想养胃的话,粥是最好的,也是容易消化的食物,具有身体保健的功效。小米粥,八宝粥最适合需要养胃的人群服,它里面的有多种食材,我们的脾胃...
夏季胃凉吃什么好?
答:
山 药
粥 :
铁棍山药
洗净,削皮,切成断,将大米浸泡一个晚上,山药和
大米一起
放入炖锅中,加入适量的清水和冰糖,大火烧开小火熬煮50分钟4.起锅加入枸杞即可。山药的可以平布养胃,调整消化和内分泌,煮粥是最佳的。枸杞可以滋补肾气,调理肠胃。山药粥非常适合胃不好的人经常食用,山药的种类也有很多,以铁棍...
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