如果是皮鞋就应该买真皮的，还应该下午去买那样会合适一些，运动鞋的话买大一码的就行了。
新鞋子比较硬，你的脚还不适应它。
应该是不合脚吧。。。比如说改大的地方有点紧。。。就穿着穿着那里就穿大了点 就自然合脚 就不会磨破了。。。。。而且行走过程中。。。鞋子很硬的吧也会磨破吧
可能是你穿着不习惯吧，要不就是试穿的时候没有试好，试穿的时候必须走几步，感觉一下，要不有的穿的时候舒服，走路就夹脚疼了
每天多用热水泡泡脚.穿鞋最好选一些质地比较轻软的鞋子,比如网面的运动鞋之类的.帆布鞋看上去软软的,但是一般都比较重,不利于恢复.皮鞋如果有软皮的,比如羊羔皮的那种,穿上脚趾 *** 也比较小.这样恢复的会稍微快点.但不管怎么说,伤筋动骨一百天.都只能慢慢恢复,只要注意到不要再 *** 到它就行了.
听你的阐述.我觉得应该是鞋子的设计不太好,跟你穿法没关系.为了自己的身体,只有忍痛舍弃它吧.以后如果还要买大头皮鞋穿的话,买的时候一定要选鞋头那里不要太硬的.只有这样了哦.
这是你对新运动鞋产生不适应性而引起的，先试试穿几天看是否变松动了。
皮鞋一般都比运动鞋偏大一码，正常现象
由于拖鞋走路不稳定，走路须要脚筋前进掌握平行。筋走时间常了，就费力，久走就伤筋，筋伤就疼，脚心的筋披捞失去弹性，牵拉就疼。