丹巴美人谷的由来
美人谷，丹巴境内的墨尔多山是嘉绒藏区最著名的神山。
神山周围被65座山峰环绕，绚丽多姿的景色美不胜收，围绕着这些美景，流传着无数动人的故事和传说。许多年前，一只凤凰飞到了墨尔多山，随后化成千千万万美丽迷人的美女，于是墨尔多神山下便成了美女如云的地方。
丹巴出美女始于汉代的东女国时期。每年农作物收获的时节，丹巴各村各寨都要举行盛大的选美和祭祀活动。据史书记载，西夏王朝灭亡之时，大批皇亲国戚、后宫嫔妃从遥远的宁夏逃到气侯温和、山美水秀，地处横断山脉深山峡谷里的丹巴。
丹巴县有近3000的美女走出村寨，来到九寨沟、四姑娘山、海螺沟、成都、西宁、北京等地的大大小小的歌舞艺术团，在更多更远的地方展示她们的美丽。
从辽宁抚顺自驾去西藏，路线怎样规划
如果是第一次去西藏，建议可以走川藏线318进藏一路自驾。318国道是中国景观大道中最美丽精彩的一段，从成都出发到拉萨，一路上不仅能邂逅原始壮丽的美景，还能遇见藏区独特的人文风情，是一条最经典的进藏朝圣之路，一生一定要自驾一次！
初次进藏首选——川藏线318+西藏全景+珠峰16日自驾线路推荐
Day1：成都-康定古城-折多山观雪台-新都桥
Day2：雅江县-理塘东城门-长青春科尔寺-香格里拉镇
Day3：稻城亚丁（洛绒牛场-牛奶海-五色海）-稻城县城
Day4：毛垭大草原-姊妹湖-巴塘县
Day5：芒康县-怒江七十二道拐-八宿县
Day6：然乌湖-波密县-色季拉山口-林芝地区
Day7：南迦巴瓦峰观景台-拉林公路-拉萨市
Day8：布达拉宫-八廓街-大昭寺
Day9：拉林公路-雅鲁藏布江大峡谷-索松村
Day10：南迦巴瓦峰-巴松措
Day11：巴松措-罗布林卡-拉萨
Day12：拉萨-纳木措-拉萨
Day13：拉萨-羊卓雍措-日喀则
Day14：日喀则-加乌拉山口-珠峰大本营-绒布寺
Day15：珠峰-扎什伦布寺-日喀则
Day16：日喀则-拉萨
【注意事项】
1、318进藏这一路会经过许多海拔4、5千米的高山垭口，比拉萨海拔都要高，不要剧烈运动，防止发生高原反应，必要时备些便携式氧气瓶。
2、高原地区日晒强烈，所以要提前准备上防晒霜、太阳帽、墨镜、防晒衣等东西，避免晒伤。
3、高原地区昼夜温差大，带足衣物，注意保暖，避免感冒，因为在高原感冒是很危险的。
4、初到拉萨不要太兴奋了！到达当天尽量不要洗澡，多喝水，多吃蔬菜、水果，吃饭要清淡/八分饱，晚点休息（早睡会半夜醒来，难以入睡），不要抽烟与饮酒。良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药，大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，能够减弱高原反应带来的身体不适。
5、前往珠峰地区，最高海拔5300米，建议现在拉萨适应2天以上再前往，如担心会发生高原反应，可在日喀则租医用氧气钢瓶带过去，晚上睡觉开最低放氧插着，会舒服很多；且因海拔较高，预防天气突变建议带足御寒衣服，推荐三件套+轻薄羽绒服或毛衣。
6、珠峰当地提供简易食物，炒饭或者面条等，费用自理，建议带一些零食或者方便面等。
7、必带物品：身份证！一定要随身携带，需要用来办理边防证，进出珠峰一路查身份证和边防证很多次，千万不要弄丢了。
8、西藏海拔较高，晚上气温很低，特别是珠峰地区，一定要带足衣物，做好保暖措施，防止感冒，在高原感冒很危险！
9、在藏区参观当地寺庙时，一定要按照藏传佛教习惯顺时针前进，寺庙内部都不允许拍照。
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如果是已经多次进藏，考虑丙察察越野进藏之路——最艰难的进藏公路，越野人心中的终极穿越之路！
丙察察被称为第七条进藏公路，也是最艰难的进藏路线，起点为云南怒江贡山丙中洛，终点西藏察隅县察瓦龙乡，现在也是219国道中的一部分，全长约270公里。全程穿越三江并流区域，海拔从几百上升到5000米，所以一路会经过各种地貌和气候，相对其他的成熟的进藏线路来讲，风景更原始。
我在辽宁盘锦住，六年五次进藏，对你这个问题算是有点发言权了。
如果是第一次自驾进藏的话，最佳选择是川藏南线（318）进，青藏线出，或者走一段川藏北线（317那曲段）那曲——索县——巴青——丁青——类乌齐，然后向北上国道214，走囊谦峡谷到玉树，然后就是全程高速了。（这条线路比较适合时间宽裕的朋友，景色远胜青藏线）
从辽宁到成都全程高速，没什么可说的，就看你跑几天了，我一般是两天跑完。到了成都需要采购的点药品，主要是止痛药（百服宁、头痛粉）。
现在从成都到泸定的高速已经通了，二百多公里没什么难度了。其实整个318线上都没多少难度，别被网上以前的帖子吓住了。
前面几个回答已经写得很详细了，其实倒是觉得走318不用刻意准备行程安排，“走着看”最重要。
因为每个人的身体状况和驾驶能力不同，没必要非得规定每天赶多少路。
我说几个走川藏线的注意事项吧！
1、住宿选择看海拔高度！（这点极其重要）
318线海拔高度变化剧烈，这是它能让你适应高原反应的主要原因。但其实高海拔垭口并不可怕，除非你是冬季挑战318线。因为，开车自驾爬山使劲的是车不是人，到了垭口下车拍拍照，没多久就走了。在没有多少体力消耗的情况下，短时间停留基本不会诱发高反。
但如果是住在高海拔地区，那就另当别论了（珠峰大本营住宿也是同类问题）。所以，选择住宿地点时，选个海拔低的地区。
2、开车一定要规矩
318线上盘山路多，弯道多，守住自己的道开，别没事儿借道超车，开再好的车，命也只有一条，对自己负责，也是对别人负责。
3、住店时，房间最好不临街。
现在318线沿线都快成了大工地了，选择旅店时最好离主路有点距离，窗口背向主路，否则晚上有你受的！
4、导航问题
318线很成熟了，甚至成熟的都有点过了，手机导航完全没有问题，甚至没导航都没事，主路就一条，所有外地牌照的车都是奔着一个方向，想走错都没机会。
5、车上最好带个手台
路上结伴的机会很多，有时候去哪儿玩不重要，重要的是跟谁出去玩。
6、没有必要随身携带太多现金
整个藏区绝大部分地区都支持移动支付了，微信、支付宝都可以。
7、最好办一张中石油的加油卡
路上中石油加油站远多于中石化，有油卡方便很多。
8、最好是移动的手机卡
手机信号移动的最佳，其次是电信的，联通的手机可以用来防身。
9、除非你是摄影发烧友，否则单反机就没必要了
手机照相的能力很好了，尤其是在西藏阳光强烈的环境下。另外，眼睛看到的美景远比照出来的好得多，使劲看才是最赚的。
10、帽子、墨镜必备。
不想晒伤皮肤就随身带着吧。
11、药品根据个人需求携带。
大多数号称抗高反的药物都是扯淡，不如选好住宿地点、保持良好的睡眠。
12、藏族也不都是好人，坏的也不是没有。
好人坏人都是正态分布的，遇到事情别着急上火，您是来玩儿的，不是去跟人较劲的。
13、最后，最重要的一点，车上准备一个垃圾桶
产生的垃圾随车带走，周围都是崇山峻岭，垃圾清理起来太危险，相信您也不落忍的。
年纪比较大的朋友，要自驾游西藏，首先得关注自己的身体情况，毕竟那么高的海拔，对身体素质还是有一定要求的，这种情况下，最佳选择就是走川进青出，这样比较容易适应，风险相当要小一点。
线路详情：抚顺——沈阳——锦州——秦皇岛——唐山——廊坊——保定——石家庄——盂县——晋中——平遥——介休——灵石——洪洞——临汾——韩城——西安——汉中——广元——成都——雅安——泸定——康定——折多山——新都桥——雅江——理塘——巴塘——芒康——左贡——八宿——波密——林芝——工布江达——墨竹工卡——拉萨——当雄——那曲——安多——唐古拉山——格尔木——香日德——都兰——共和——西宁——兰州——中宁——定边——靖边——榆林——大同——张家口——承德——朝阳——阜新——彰武——沈阳——抚顺，线路全程大约有9000公里，如果到拉萨还想去看珠峰，还得走拉萨——日喀则——定日——绒布寺——拉萨，往返需要增加1200公里。
走青藏线的安多至格尔木一定要慎重，这一段七八百公里海拔大部分都在4500米以上，多准备点药品、氧气瓶之类的应急，这段路中途不适合休息，但是连续开车十五六个小时也是个巨大的压力，有备才能无患，可以考虑在拉萨附近多待一段时间适应高原缺氧的环境。
辽宁抚顺自驾去西藏的路线规划：
推荐：川进青出（第一次进藏），川藏南线318--青藏线，川藏北线317--青藏线
路线规划：抚顺--沈阳--锦州--秦皇岛(住）--唐山--廊坊--保定--石家庄--太原(住）--晋中--介休--临汾--运城--西安(住）--汉中--巴中-成都(住）--雅安--泸定--康定(住）--折多山--新都桥--雅江--理塘--巴塘(住） --芒康--左贡(住）--八宿 --然乌--波密(住）--林芝(住） --工布江达--拉萨 (住） 4300公里
川藏北线317：成都--都江堰----丹巴(住）--道孚--甘孜--德格--昌都(住）--巴青--那曲(住）--当雄--拉萨
拉萨--当雄--那曲(住）--安多--格尔木(住）-都兰--西宁(住）--兰州(住）--中卫--榆林--廊坊--唐山--秦皇岛--锦州--抚顺 4600公里
抚顺出发到成都可以选择高速2天或3天到达成都，成都休整逛吃2天出发318川藏线，也可以选择川藏北线317进藏:。
进藏路线地图参考：川进青出，318317川藏线，青藏线
假如你是抚顺人，建议你这个时段消停的在家待着，要出去就半年后再回来。至有疫情以来，抚顺除了一例确诊(连自己家人都没有传染上)，至今百姓生活稳定！这个成果是全抚顺人严防死守得来的！珍惜现在！
西安到康定自驾游攻略
以下是西安到康定自驾游攻略：
1. 路线规划：可以选择沿G108和G317国道行驶，约1200公里的路程。途经的主要城市包括西安、宝鸡、天水、舟曲、康定等。在康定可以选择继续南下到稻城亚丁或者东行进入四川其他景点。
2. 西安：作为出发地，可以提前在西安游览著名的兵马俑、大雁塔、城墙等景点。品尝当地美食和体验西安的历史文化氛围。
3. 天水：途经天水市，可以游览甘肃著名的麦积山石窟，观赏壮丽的石刻艺术。
4. 舟曲：舟曲位于甘肃和四川的交界处，这里有美丽的舟曲河和著名的扎尕那草原，可以欣赏到优美的自然风光。
5. 康定：抵达康定后，可以游览这个藏文化的重要城市，参观康定情人坝、朵玛广场、南姑夫人寺等景点，感受浓郁的藏族风情。
6. 稻城亚丁：如果时间允许，可以继续向南前往稻城亚丁景区，欣赏神秘壮丽的高山草甸、雪山和湖泊景观。
在自驾游前，确保车辆状况良好，携带相关证件和自驾车险，遵守交通规则。途中气候和海拔变化较大，注意穿着舒适的衣物，携带防晒和防寒用品。此外，注意安全驾驶，合理安排行车时间，以充分欣赏途中的美景。
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