早上起来空腹喝蜂蜜水好吗

如题所述

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第1个回答 2013-12-28

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，这样是很好的，可以润肠通便，此外，对皮肤也好。
指导意见：
你好，根据你所描述的情况，平时多运动锻炼，增强体质。

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空腹喝蜂蜜水好吗答：从科学的角度，早晨空腹喝蜂蜜水是不适宜的。蜂蜜水中含有相应的糖分，不是以单纯水的形式存在。饮用后，蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖，才能被人体所吸收利用，这样失去了清晨第一杯水清扫身体内环境的作用。蜂蜜作为第一杯水，不能有效地补充机体细胞的水分，排尿时间比白开水相对减缓，降低体内...

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