第1个回答 2019-08-03
有减肥效果，但不会太明显，总体对身体有好处的，白醋能改善人体新陈代谢功能，具有治理便秘的作用，蜂蜜能改善肠道堆积有润肠道的效果，白醋和蜂蜜用量1：4混合加温水，味道可接受即可，但是过量的白醋会导致胃肠道损伤，有胃溃疡，胃酸过多者不宜使用
第2个回答 2019-04-25
我去年试过3个月，要求是大米高梁等制成的白醋和蜂蜜搭配才有效，化学合成的白醋不行。原理是蜂蜜加白醋起到润滑剂的作用，醋通过刺激作用以增加肠胃蠕动，蜂蜜可以润滑肠胃，使大便不干燥，解决便秘引起的脂肪堆积，不过我试了3个月不知道是时间太短还是我本身的问题，并没有太大见效。服用方法是清晨空腹，中午晚上都是饭后立即服用，比例是醋和蜂蜜3：1
第3个回答 2019-04-02
它的作用期在后半段。
不过你可以试试！！
在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，具体方法为：
1早餐前20分钟空腹喝
2中餐和晚餐后立刻喝
值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整，如果各位jm们更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例啦。
现在外面的蜂蜜都不好，我在黔味网买的蜂蜜还不错
第4个回答 2019-04-08
可以这样饮用，但事实上蜂蜜本身就就有不错的助排便作用，蜂蜜中含有丰富的氨基酸和酶类物质，可以帮助调理消化系统的运作水平，缓解长期的积食便秘问题。
第5个回答 2008-10-16
蜂蜜：白醋是1：4的比例，这个很酸呀，我喝的时候都兑点水，呵呵。