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经常翘右二郎腿,脊柱侧弯,高低肩严重(当然还有背单肩包的原因),能不能翘左二郎腿改正
如题所述
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第1个回答 2019-10-16
当然不能,只会加重的
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3种常见不良坐姿到底伤在哪?
答:
▲危害一: 导致脊椎变形,引起下背疼
长期的跷二郎腿,会让脊椎从“S”型变为“C”型,造成胸椎和腰椎之间的压力分布不均匀,压迫到脊神经,引起下背疼。▲危害二: 引发腿部的静脉曲张或血栓塞 我们跷二郎腿时,有一条腿的膝盖是被另一条腿压着的,如果长时间不换腿一直翘着,就有可能会影响到被...
高低肩
如何治疗?
答:
还有大部分女生出现的轻微高低肩的状况,多是由于在生长期热衷于背单肩包之类的行为导致的
。由于肩膀上压力较重,另一个肩膀则是没有什么压力,我们为了防止压力较大那边的物体脱落很自然的就会想要微微上抬,当我们卸下重物的时候,就会发现左右两个肩膀没有办法很自然的保持一种水平的状态,是由于重物压...
怎样一个动作改变
高低肩
?
视频时间 01:59
经常
跷
二郎腿
有可能引起
脊柱侧弯,
这是真的吗?
答:
是真的。正常情况下我们的脊柱是呈直立状态的,从侧面看是呈S型的形状。在跷
二郎腿
的时候会容易弯着腰,在一个不平直的状态下长期这样弯腰驼背,会使腰椎和脊椎的脊柱和肌肉发生
严重的
扭曲变形,身体的受力部分不均匀。翘腿的时候骨盆扭转脊椎,还会引起肌肉拉伤,时间一长它们也会觉得累会罢工,造成...
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