深海鱼头的作用

深海鱼头的作用

吃深海鱼,咱们先说一下何为原生态海鲜,一共要有三点,第一保证食材的生长地没有被污染;第二保证食材的营养没有流失;第三保证食材的做法上不添加其他的调料。带壳的海鲜:如虾、螃蟹、海参、生蚝、贝类等,都以吃泥里的微生物为主。工业的废弃物排到海里之后,工业废料全部沉积在海底的泥沙里,污染程度是海水的几万倍,这些工业废料残留在海鲜体内不能被分解,被人使用后危害也是无可估量的。苹果在树上没有摘前,检测VC含量是100%,摘下来,三天后再检测VC含量是30%,苹果摘下来时还有生命,体内VC可供其生存,活一天体内VC就会消耗一部分,但VC含量降到30%时,不能维持苹果的生命,苹果就“死”了,VC也就不会消耗了,同样,对于深海鱼来说,当它们被打捞存活3天后,深海鱼的主要营养成分也会自然流逝殆尽,这就是世界上发达国家和地区没有人吃活鱼的原因。 国际卫生组织规定可供人类使用的海鲜有两个条件:其一,是生存地一定要有台风,每次台风袭来,都会有强大的空气流动和飓风,可清洗海床上的污物,对海水环境起到了大规模的清洁作用。其二,所在区域不能在内海,附近不能有工业区的海域,避免工业原料的污染。 下面就说说吃深海鱼的好处吧:第一深海鱼其体内富含不饱和脂肪酸,可预防瘤及癌症的产生。第二特别是所含的EPA和DHA,是心脑血管的清道夫,可预防脑血栓、心梗的发生。尤其是患“糖尿病”的朋友,最危险的是血栓、心梗的并发症,深海鱼就是他们天然的保护神,每周要吃两次深海鱼效果最好。
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