第1个回答 2013-02-26
你好，这个你大可不必太在意，善意地提醒他注意补充一下微量元素。
睡觉时不自觉的抽搐的原因是多方面的，总结为以下几点：
一、人的精神压力较大时，由于大脑的神经处于紧绷状态，所以可能会引起抽搐。
二、人体的钙大量流失，缺钙导致抽搐。
三、缺乏锻炼，体质差也是导致抽搐的原因。
四、也有些人是因为本身就有潜在的癫痫病，这种病症在无意识的状态下表现会相对明显。
五、睡前由于运动或者某种原因引起肌肉紧张，睡着之后肌肉开始放松，也会引起抽搐。
多吃些含钙比较多的蔬菜和水果,牛奶,豆制品，有空也可以多晒太阳,这样可以帮助钙的吸收.晚上如果又抽了,就起来脚踩地,很快就好了