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怎样减缓近视眼视力下降
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第1个回答 2016-12-09
要控制视力的话首先要改变用眼习惯和用眼卫生。尽量少用电子产品。改善提升可以看看真目明眼膏。东西还是不错的对眼睛。是涂抹相对安全
相似回答
近视眼怎样
可以预防
视力
不在
下降
答:
6、注意劳逸结合:一般来说
,电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干,散散步,做做广播操,进行积极的休息,或者在室内做眼睛保健操和活动头部(很多人抱怨颈椎疼,活动头部会有帮助)。7、
注意保护视力
:欲保护好视力,除了定时休息、注意补充含维生素A...
近视眼怎么
恢复
视力
?
答:
1、
佩戴眼镜是首选方案
得了近视眼最好还是佩戴眼镜,眼睛近视了不戴眼镜的话,用眼会更感到疲劳,并且视力下降更快,同时戴眼镜可以矫正屈光度和眼球,不戴眼镜的话眼球更容易变形。2、
眼睛多休息
用眼一段时间之后,最好做做运动来缓解眼睛疲劳,比如做做眼操,多转动眼珠,或者头向后仰不同的眨眼,...
眼睛视力下降
的快
怎么
办?
答:
一、近距离用眼时间不宜过长,每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟,向远处眺望一会减缓视力疲劳
。二、
读书写字
,玩电脑,保持正确姿势,桌椅高低要合适,眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。三、
五谷杂粮、荤素搭配,多吃青菜水果
,不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病,食物中缺乏...
视力下降
可以治疗吗?用什么方法可以快速改善视力下降呢?
答:
加强体育锻炼,坚持不懈课余活动,增强身体素质,提升健康水平。确保充足睡眠质量,合理安排时间,留意合理膳食营养成分,不可以挑食,不必过多吃糖或零食。按时检查视力,发觉
眼睛视力下降
,应随时随地查出来缘故。按时散瞳验光,有
眼睛近视
者需佩戴适当近视眼镜,给予纠正。眼睛近视、远视眼、散光眼,需戴着相...
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