月经天数也是很关键的，这关乎月经正常不正常，可是很少有人关心这一点。一般来说月经是一个月来一次的，而一次的经期大概持续三到七天，超过七天或者短于三天，都是不正常的月经。那么月经怎么计算天数的软件？一起看看吧。
女性正常的月经周期，是从月经开始的第一天算起，到下次月经开始来的第一天结束，中间这段时期是一个月经周期。女性的月经周期是有规律性的，一般21～35天，平均28天左右。月经周期的长短因人而异，但是每个女性的月经周期会有自己的规律性，卵巢的周期性变化影响调节着月经周期，同时月经还会受情绪、环境、生活习惯等多方面的影响。
月经周期小于21天为月经频发，月经周期大于35天为月经稀发。月经期一般为3-7日，平均3-6日，经期小于3天为经期过短，经期大于7天为经期过长。正常经量30-60ml，少于30ml为月经过少，超过80ml为月经过多。月经提前或者推后一个月，都是在正常的范围之内。导致月经稀发的原因有卵巢早衰、多囊卵巢综合征、下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱、甲状腺功能低下、肾上腺皮质功能亢进等疾病。
月经的第一天开始，一直到下一次月经来潮的第一天，算一个完整的月经周期。不同女性，月经周期长短也有所不同，出现提前或错后7-10天，属于在正常范围，只要能保持一定的规律性就不认为是月经不调。月经周期也叫卵巢周期，分为四个阶段，包括滤泡期、排卵期、黄体期和月经期：
1、滤泡期：滤泡期是由月经来潮的第一天至排卵日。这段期间受到滤泡刺激素的影响，体内雌激素荷尔蒙浓度升高，滤泡逐渐成熟，子宫内膜增厚。
2、排卵期：排卵期是指卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。
3、黄体期：黄体期是指排卵后到月经来潮的前一天，卵巢受黄体刺激素的影响，分泌黄体素，维持增厚的子宫内膜，以利受精卵著床，若无受精卵著床，子宫内膜便会崩解，月经周期随着月经来潮结束。
4、月经期：每次月经持续时间称为月经期，一般是2-8天，平均4-6天。一般月经期没有特殊的症状，但经期由于盆腔充血以及前列腺素的作用，有些女性会出现下腹及腰骶部下坠不适或者子宫收缩痛，并可能出现腹泻等肠胃功能紊乱症状。