普洱分两种，哪种减肥功效最好？生普和熟普

Question

如题所述

Answer 1

要想减肥首选是生普洱茶，特别是大叶的、汤底够浓烈的、茶气够霸的，不论普洱饼茶、沱茶和砖茶都可以。不过一定要注意，最好饭后喝，以减少茶叶对胃的影响。