有类风湿的病人怎么保养身体?

如题所述

第1个回答  2019-02-19
戒口非重要并都吃像酒及含酒精类饮料、浓茶、巧克力、咖啡
第2个回答  2019-02-19
只要不发病,不会引起关节畸形,没有关节肿痛的症状,可以不用药物治疗,加强保养有利于疾病的恢复.对风湿、类风湿患者来说,戒口是非常重要的,并不是什么都可以吃。像酒及含酒精类的饮料、浓茶、巧克力、咖啡及含咖啡因的饮料就绝对不能吃(喝).因为这些饮食都可以诱发或加重风湿、类风湿性关节炎的病情或症状.羊肉,狗肉,鱼可以吃,但虾,蟹还有海鲜等最好不要吃。 一、自我推拿锻炼: 1摇法:每天晨起后坚持自我摇动腕、指掌、指间关节以达到消肿定痛的作用,维护和帮助恢复关节的正常功能。 2按揉捻指法:坚持每天双手交替捻动十指关节,按揉各关节和相关穴位,以达到缓解痉挛、疼痛、消肿的作用。 二、自我调护: 由于手部经常暴露于外,与外界接触最多最广,最易感手风寒湿邪。所以患者平时应注意手部的保暖、防风、防湿。还应注意保持各关节的正常功能姿势,以免发生强直畸形。
第3个回答  2019-02-19
一定要选择正规无副作用的才行,华天宝桂龙药膏,用了很多年,关节疼痛,肿胀的情况缓解了很多,没问题。本回答被提问者采纳
相似回答