第1个回答 2012-06-06
坦然去面对它，不要逃避，也不要因为这些而烦心，如果你实在搞不定呢多出去玩玩，多运动下，这样会很好的缓解你纠结的心情的本回答被提问者采纳
第2个回答 2012-06-06
成长就是在烦恼中度过的，但是成长的过程中不但有烦恼也有喜悦，我们每个人都是这样的，建议你找个比你大一些的人品好的网友，有什么心事烦恼可以和他（她）说一说请教一下
第3个回答 2012-06-06
多与人交流，兼听则明，偏信则暗。
第4个回答 2012-06-06
用一颗平和的心去面对，不要太烦了，接触一下大自然没准会好一点。
第5个回答 2012-06-06
勇敢的面对，然后自己想办法解决，一定要有强烈的“求人不如求己”的思想意识，学着自己解决遇到的困难和烦恼