在减肥其间饭后应不应该喝汤

Question

如题所述

Answer 1

汤应该在饭前喝0这样才会容易饱而不会吃的过多0要减肥最好在睡前三个小时内不要吃任何东西0才容易达到效果0不信大可一试希望采纳

Answer 2

看喝什么汤了，清淡的比如紫菜汤可以，鸡汤，排骨汤就不要喝，望采纳。