一岁宝宝补钙铁锌怎么样补呢？有什么东西吃了容易补充钙铁锌的么？

如题所述

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第1个回答 2020-04-27

一岁的宝宝补钙铁锌，你可以给宝宝喝点儿，补锌补钙口服液，平常多给宝宝吃一些蔬菜和水果来补充一下。多吃一些有营养的食物。

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儿童钙铁锌可以怎么补充?答：通过饮食补充：首先，应通过合理膳食来为孩子提供钙、铁、锌。含钙丰富的食物包括牛奶、酸奶、奶酪、鱼类、坚果和绿叶蔬菜等。含铁丰富的食物有红肉、猪肝、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜和坚果等。含锌丰富的食物包括肉类、海鲜、全谷物和坚果等。药物补充：如果孩子的检测结果显示确实缺乏这些元素，医生可能会推荐...

宝宝补充钙铁锌怎么吃答：缺钙：可以多给宝宝熬些骨头汤喝，晚上睡觉前要给他喝一杯牛奶；缺铁；要多吃一些豆类制品以及海产品；缺锌：可以多猪肝、牛肝、羊肉等。平时要多点带孩子到室外晒太阳，促进孩子营养的吸收。tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯...

小孩缺钙铁锌怎么补,要是食补的答：1、药物钙:需含碳酸钙成分的钙最好,在补钙的同时需服维生素A+D浓缩鱼甘油滴剂。0-6个月宝宝的每日钙量为400毫克;6个月-1岁的宝宝日需要量是600毫克。 2、辅食补钙:牛奶、蛋黄、鱼泥、虾泥、紫菜、海带汤、豆浆等, 3、辅食补锌:肝泥、瘦肉末、鸡、鸭、鹅、肉泥、鱼泥、蘑菇、贝类等;药物可服葡萄糖酸锌...

哪些食物是补充钙铁锌的答：2、番茄番茄富含维生素A、维生素C、维生素B1，维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。3、冬瓜冬瓜维生素中以抗坏血酸、硫胺素、核黄素及尼克酸含量较高，具防治癌症效果的维生素B1，在冬瓜子中含量相当丰富；矿质元素有钾、钠、...

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