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怎么才能狠心对自己,督促自己减肥?
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第1个回答 2020-04-14
买漂亮衣服(但是因为胖穿不上或者穿了不好看的那种),每天都试试,为了让这些衣服穿在自己身上,那减肥的动力自然来了。还有身边的朋友最好有个身材很完美的,可以树立个目标。另外,为防止自己在不适当的时候吃东西,最好的办法就是刷牙,刷牙之后一般不会愿意再吃东西了。
相似回答
减肥
应该
对自己
狠点吗?
答:
你好,减肥应该对自己狠一些,
比如说从饮食上以及从运动上。管住嘴迈开腿。你想要的身材。就会呈现在你自己身上
。aqui te amo。
如何
下
狠心减肥
答:
所以就没有减肥的紧迫感.那么现在告诉你意识减肥.1,
我们首先要找到减肥的原动力
,没有动力不能成功减肥,观想苗条身材带来的美丽和自信, 漂亮身材能穿自己喜欢的各种衣服.希望拥有明星般身材.2,吃饭是一种习惯.我们不是要一天一日一定要三餐,饿就吃不饿就不吃,把一天的思想用在你要做的事上,而不是...
该
怎么样才能
让
自己狠心
一点?
答:
要让自己有一颗冷酷的心
。比如女人吧,只有对自己狠一点,才能狠下心去减肥。不对自己狠心,怎么能穿那么多漂亮的衣服。怎么能让自己有信心在喜欢的人面前有自信。比如我自己,对自己放任自流,任肥肉爬满了自己的身体而无所谓。朋友的一句话打动了我:伟伟你看你现在都什么样子了,要对你自己负责呀,...
激励
自己减肥
的狠话
答:
激励自己减肥的狠话如下:
1、要想人前显瘦,必定人后掉肉。2、我要恋爱!做一个最美的新娘
!3、一个女人如果连自己的体重都控制不了,何以掌控自己的人生!4、别一减肥就怕会失败,许多奇迹我们相信才会存在。5、
胖子不对自己残忍,别人就会对你残忍
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