买酸奶时要看蛋白质含量，那到底多少的蛋白质含量才是最佳？

Question

如题所述

Answer 1

100毫升里面蛋白质含量不低于3毫克

Answer 2

人体吸收量恰好最好呗。

Answer 3

蛋白质含量在3.0mg/100克

Answer 4

100毫升里面有3毫克以上

Answer 5

蛋白质含量却只需要在1克到1.3克之间就可以了。