三高 脂肪肝 尿酸偏高 病人的 食谱

Question

患者信息：男 28岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
那写 复制粘贴的就不要来了 你复制个长片大论只不过就这么点时间
可是人家花个半个小时看完 却也没有什么实际的作用 该讲的医生都已经讲过了..我只想求个具体的菜谱

Answer 1

1.改变现有的饮食习惯。每天保证有一袋牛奶，一个鸡蛋，老年人的基本营养就够了，其他，就应该吃的清谈，不要吃猪油。
2.老年人最好吃素菜和水果，少吃肉类，最多一天不可以超过 2两。但是鱼虾可以多吃，鱼虾不会使胆固醇和血脂增高。
3.要多吃五谷杂粮，多吃生菜，就是凉拌菜。但是注意卫生。
4.请鼓励多运动，如果年龄比较大，就鼓励多走路，特别是晚饭后。
5.鼓励多跟人交往，多陪陪聊天，注意预防老年性痴呆。
6.请补充适量的钙剂，和多种维生素。