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新疆舞里的扭脖子怎么扭得啊?有什么办法在短期间学会呢?请把方法详细说明一下。有视频教学更好。。谢谢。
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其他回答
第1个回答 2012-05-28
站在墙角, 背靠墙角.
找一个人双手压住你的肩膀,然后你让自己的脑袋向左右移动.尽量保持身体不要动.
刚开始时可以慢慢来, 多练练就好了.
第2个回答 2012-05-27
自己找一个墙角站着,固定左右肩膀,然后用左右耳朵带动像两侧动很简单的!多练习一下就ok!
第3个回答 2012-05-27
将头往一边偏,偏过去之后,不动脖子,然后将头摆得竖直,两边都一样,主要是多练习
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新疆舞里怎么扭脖子?有什么
技巧?
答:
3、多锻炼颈椎的柔韧度,方法是:脖子和肩膀的交接处持平保持不动,动的只有脖颈
。或者
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,保证让肩部不动,然后把头摆正动脖子,练几次就会了,然后再试着后背不靠练练。初练时肩下垂,但别紧张,要放松,然后动脖子,慢慢坚持就会了。4、还有一种就是,两手交叉搭住肩膀,用力压住...
新疆舞扭脖子怎么
练习?
答:
新疆舞里扭脖子学习技巧:
1、身体直立,双臂上举,用自己的双耳去左右找自己的胳膊,可以立杆见影
,马上就可以会像新疆舞里的那样左右动脖子了。2、
对着镜子试着动
,过程中保持你的脑袋是上下垂直的不要偏,即头顶跟下巴在同一条垂直向下的直线上,开始可能动的幅度小,慢慢就会了。3、
可以靠紧墙角
...
新疆舞里怎么扭脖子?有什么
技巧?
答:
1、首先让你的脖子放松,可以放一些自己喜欢的音乐
。2、做头部运动,低仰,左右,转圈,平移,前后伸缩脖子,找一找扭脖子的感觉。3、可以把双臂向上伸直,用耳朵去碰手臂,来辅助脖子的左右移动。找到感觉后把手放下来练习。4、动脖子时候,要注意眼神,要挑眉脚和挑眼角,眼珠子往...
有速成
新疆舞扭脖子
的技巧吗?
答:
1.身体直立,双臂上举,用自己的双耳去左右找自己的胳膊
,你可以立杆见影,马上就可以会像新疆舞里的那样左右动脖子了!注意脸不到碰到手臂。2.你也可以
对着镜子试着动
,过程中保持你的脑袋是上下垂直的不要偏,即头顶跟下巴在同一条垂直向下的直线上,开始可能动的幅度小,慢慢就会了。3.另加一种...
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