下星期中考体育考试 怎么注意饮食? 可以喝红牛么

三项:1000M长跑 1分钟跳绳 实心球 请问和红牛要什么时候喝? 是不是要在前几天喝一罐 看看有没有不良反应?

第1个回答  2012-05-10
啊。。。。。。。。。
同你一样,
我们明天就体育考,我河北石家庄考生
我也再查,哈哈,祝你考满分。
好像跑前十几分钟喝就行
今夜无眠,a little nerve
10至20分钟喝
吃清淡点就行,怎么都行,只要不暴饮暴食。。。。。。。。。追问

要喝葡萄糖么

第2个回答  2012-05-25
吃些清淡的食物,少吃油腻的食品,喝红牛要在30分钟之前喝。
第3个回答  2012-05-11
在跑前三十分钟左右喝,不要吃得太油腻,清淡点就好。追问

昨天喝了一罐 喝完为什么变的浑身没劲?

追答

那可能是自身体质问题或者是其他原因。

第4个回答  2012-05-13
可以喝红牛哦~
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