做完俯卧撑后左胳膊后面鼓了个包就像肌肉似的充血就能看见但是不是肌肉好像是筋想问问怎么办

如题所述

举报该问题

第1个回答 2012-10-19

这应该是背阔肌吧，没事的

第2个回答 2012-10-19

正常现象

第3个回答 2012-10-20

肌疝？咨询一下医生吧

相似回答

请问大家我坚持做俯卧撑二十天、头几天右边的胳膊鼓起来一个包、现在...答：这是你平常不经常锻炼然后突然的锻炼导致肌肉充血乳酸堆积造成的，这是肌肉，叫做肱三头肌，坚持锻炼这块肌肉跟胸肌就会很大。

为什么举哑铃,做俯卧撑之后会感觉肌肉很大,然后过一会又恢复了,感觉...答：你锻炼的时候肌肉充血当然会变大，松弛下来了局部血量正常了当然会下去，想要肌肉变大，每次锻炼的时候要有忍受范围内的疼痛感觉，有点像刺痛或者撕裂的痛，这是你的一部分肌肉纤维因为用力过猛撕裂段开了，不过不要紧，断开的肌肉纤维重新长好会变得更粗壮。一个部位锻炼之后要休息三天左右才能继续锻炼这个...

以前不运动,最近做俯卧撑,前几天每天做了100个,做了两天,现在左胳膊向...答：这是正常现象，俯卧撑也要坚持才有效果。

做完俯卧撑或者劳累后左胳膊肱三头肌部分感觉用不上劲了,但是右胳膊却...答：这个很简单啊，左胳膊本身力量差，数量相当的时候用力就比右边大呗肌肉在连续过力后，然后短暂休息之后，就会无力，很正常，也说明你练到位了，休息一下就好了，明后天会由无力变为酸疼，再过一两天就没事了这期间能用上力可以继续练，用不上就不要练了，直到不疼了再继续身体很多肌肉左右都回...

大家正在搜

做俯卧撑胳膊没劲怎么办做完俯卧撑之后胳膊很痛做完俯卧撑后肩膀与胳膊连接处疼俯卧撑胳膊疼怎么办做俯卧撑胳膊最后没了做完俯卧撑胳膊麻俯卧撑做完手臂肌肉痛做完俯卧撑胳膊发软做完俯卧撑胳膊肘疼