患者信息:女 31岁 北京 病情描述(发病时间、主要症状等):下楼梯时,左腿小腿外翻,膝盖内侧扭伤,经核磁检查,情况如下:1、左膝股骨外髁骨髓水肿。2、左膝前交叉韧带损伤。3、左膝内侧半月板变性,外侧盘状半月板。4、左膝颈侧副韧带II度损伤。5、左膝滑膜炎,少量积液。胫骨前皮下软组织水肿。想得到怎样的帮助:需要做关节镜治疗治疗吗?还是建议减少运动,外敷内服治疗法。希望医生能给与意见指导。曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:没有过敏和遗传史