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又容易上火又容易气虚怎么调理?
如题所述
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第1个回答 2014-07-07
指导意见:
主要考虑上火所 ,目前可以采取去火药物治疗,其次平时多饮水,饮食要以清淡为主,不要吃刺激性食物。可考虑食疗去火, 用白糖水煮梨,食其汁肉。也可将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。
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上火怎么调养
比较好
答:
⑶比如吃莲子汤去心火,吃猪肝可去肺火,喝绿豆粥去胃火,喝梨水去肝火,吃猪腰去肾火
。吃水果也要注意,有的水果性属热性,比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴、芒果等;食品中的葱、姜、蒜、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品,四川的麻辣烫等,如身体不适再过食性热食物易致上火。⑷体质容易上火的人...
阴虚火旺要
怎么
去
调理
答:
一、
早睡早起
不能忘 我们要养成一个良好的作息习惯,其实也就是常说的早睡早起身体好。这其实就是要求我们每天十一点之前睡觉,这个时候是褪黑素大量生长的时候比较有利于自己的身体健康,然后保证自己的睡眠是在八小时左右,睡眠充足、质量高,避免熬夜带来的危害,而且每天要坚持午休的习惯,这些都有利于...
易上火
体质可以通过看中医
调理
好吗?
答:
(5)虚火者应注意补充银耳,百合,等补益滋阴食物,不宜多食生冷瓜果以及各种寒凉食物
.
又容易上火又容易气虚怎么调理?
答:
回答:指导意见: 主要考虑上火所 ,
目前可以采取去火药物治疗
,其次平时多饮水,饮食要以清淡为主,不要吃刺激性食物。可考虑食疗去火, 用白糖水煮梨,食其汁肉。也可将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。
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