第1个回答 2012-11-03
从纯净、卫生的角度，蒸馏水非常适合作为日常饮用水。蒸馏水参照大自然净化水的原理,把原水用过滤、软化等方法处理，然后把水用超高温加热至105oC蒸馏成蒸汽,再冷却还原成水.
营养学专家指出：喝水的目的是补充身体失去的水份，以清洁干净为首选。若日常营养习惯不良，亦不能靠喝什么水来改善；而均衡饮食，才是摄取营养包括矿物质的主要来源。
市面上没有一种水可以完全为身体补充矿物质，补充矿物质最直接有效的办法便是依靠食物。
矿泉水的矿物质含量其实都很低，假如单靠饮用矿泉水来补充身体所需矿物质，除非每天喝上数百杯