我15岁为什么几个月都没长高？？？

我现在171CM 体重56KG 我很像从去年就开始没长了，怎么办。之前初一还是初二的时候猛长10多CM到168左右，直到去年就没怎么长了。为什么会这样？？别人说我的黄金生长期过来以后很难长了，是真的吗? 我有几个同学都180多了我爸：173CM 我妈：158CM 我姐165CM 爷爷：178CM 奶奶：152吧她不怎么肯说我现在高中住宿，比较没什么时间。晚上10：40熄灯

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第1个回答 2019-06-26

请问运动量如何？运动对于生长发育相当重要。
另外便是饮食，生长发育期间要补充钙质与蛋白质，多吃牛排，每天坚持一整杯的牛奶
虽然说儿子的身高是随妈的，但是主要是靠后天的良好习惯
另外建议每天如果可以的话10点以前熄灯
放心，还有3年时间好长呢！！
祝你快快长高！

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为什么我到了15岁了还是1.4米高,一点也没高答：也就是说,只有长骨中骺软骨细胞的不断生长,人体才会长高,钙、磷是骨骼的主要成分,所以,5-10月份要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外,要到户外多晒太阳,增加紫外线照射机会,以利于体内合成维生素D,促使胃肠对钙、磷的吸收,从而保证骨骼的健康成长。四、要保证充足...

我今年15岁,身高171cm,貌似最近半年都没长高。我还能长吗?答：直至18～23岁，骨骺闭合，长高也就基本停止了。但是在20岁之前还是有希望增高的。运动增高只要是人类，背脊或多或少都有不正常的弯曲，甚至睡眠姿势都会直接影响高度的增加。如果把此种（不正常的弯曲）矫正，则各部的关节会伸长，使你的高度增加，你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多少，人体的关...

我15岁,1米7 两三个月都没高过了,还会高吗答：孩子你别着急，心情焦虑影响生长发育。你还可以长高，一般来说到20岁也有再长高的，但黄金时期是你最近几年。建议：1 全面、均衡的饮食，肉禽蛋奶蔬菜多实用，少喝饮料、少吃烧烤、少吃饼干方便面等 2 多参加运动，跑、跳类的，但不适于强度很大的力量型训练。要让身体自然生长。3保证充足的睡眠，十分...

我现在15岁,但是有一年多没长个,还能不能长了,或者有什么方法可以长高...答：15岁肯定还会涨的，如果是男生可以长到18岁，可以到医院去做一个骨龄检测，如果还没有闭合的话，就肯定能够长高，我觉得日常饮食很重要，可以多喝点牛奶，这样会长得非常高。

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