面对失业，年轻时候或许是一个挑战，中年以后就是一场灾难。
在年轻的岁月，每次失业像得了一次小感冒，三五天痊愈，病后抵抗力增加；中年以后，每次失业像得了一场大病，一病就是三五个月，病后免疫力大降，整个人元气大伤，体力大不如前。足见年纪愈大，愈禁不起失业，无奈的是却也最常失业。
过去，中年「失业」指的是50岁以后，40多岁称作中年「转业」，还有机会回到职场。可是，2014年澳洲雪梨科技大学一项调查指出， 45岁以后失业，重返职场难如登天，所谓的中年失业问题已经提早至45岁。
过去，中年失业的待业期大约数月，现在超过半年九个月的例子所在多有，待业期拉长，重新就业困难，欧盟超过一年失业的人口占失业人口的半数，长期失业变成常态。
既然重新就业变得困难，何不反过来想，怎么让自己减少失业，减少免疫力下降的机会？这是这个不景气时代要深思的问题。
曾有一家人力银行做调查，发现竟高达八成的爸爸担心失业，可见得失业变得愈来愈容易。太多原因都可以造成失业，而这些原因又是如此普通而常见，比如：
一个新科技的发明，造成另一个旧科技的崩落，产业生态翻转，甚至消失；产业聚落外移，工厂随之搬至国外，老板说如果不跟着派驻，便没有工作机会；一个产品上市后，市场反应不灵，公司经营困难，关门大吉；老板因本业辛苦，做转投资，杠杆操作，结果失利拖垮本业，不得已裁员资遣…
原因不一而足，却都不是员工可以预料与防备的，灾难当头掉下，毫无预警，被迫非志愿性离职的例子天天上演，有的人甚至一年可以碰到三次，这样倒楣透顶的人只会更多不会更少。
在这个经济大停摆的时代，GDP连成长1%都是奇迹神话，必须充份体认到，失业几乎要变成家常便饭。既然别人加诸在自己身上的灾难是防不胜防，就不要再自己制造失业问题了。趁著年轻时，请这么安排职涯发展：
1.尽量抢进大企业
小公司说倒就倒，不留缓冲，让人连应变的时间都没有，可是死去的骆驼比马大，大企业会预告，会开协调会，会给资遣费，甚至还会花钱请职涯顾问为你做咨商。但是重点不在这些，而是在于大企业比较不会倒，因为银行不会让它倒。
进大企业之后，再转进小公司还有机会；相反的；到小公司之后，要转进大企业不易。所以进大企业，未来转职的工作机会多，职涯路长，也是无形的保障。
2.请勿动不动就离职
换工作的理由，不应该是因为这个工作不佳，应该是因为下个工作更优，也就表示已经找好下个好工作，因此不致发生失业。改变换工作的原因，不要冲动离职，不要带来失业问题，即可避免失业后遗症。
年轻时，因为不爽主管的管理风格、公司的制度不明，或同事的难以相处，愤然离职，转身还算容易。可是，履历上列的工作经历都是短短数月或是一年半载，都是严重瑕疵，随着年岁渐长，变成不良纪录，会让人无法信赖并录用。
3.盘点自己的可利用价值
很少人会认真去想，公司录用自己的原因、公司给自己这个薪水的原因，以及公司没有资遣自己的原因等，这些原因都至关重要，藉以明白自己的「可利用价值」有那些，掌握自己在就业市场的「关键因素」，也是一种资产盘点。当这些关键因素在消失中，就会产生危机意识，而不是糊里糊涂一天过一天，直到裁员时候才清醒过来。
4.有脱离组织的能力
假设有一天公司裁员，自己赫然在列，一定会发慌，那么何不提早认真面对这个问题？想想看，脱离组织后，马上找到工作的时间有多长，如果一年半载找不到新工作，有办法成为自由人，养活自己和家庭吗？倘使没有这个能力，请趁早培养！
*** 是一个好办法，让自己在主业之外，还有一席之地，分散风险，不致将鸡蛋全部放在同一个篮子里，当主业有状况时，慌乱将大为降低。
一般人都以为，中壮年是社会的中坚力量，可是就业统计却显示他们其实是脆弱的一群。2014年台湾55至59岁的劳动参与率是49.4％，比美国的76.8％低，相较于文化相近的南韩87.4％、日本93.2％也低很多。想要避免中年失业吗？趁年轻时要做好准备，打好基础，才能减少中年失业的频率与冲击。