最近头脑昏昏沉沉的，而且无法控制自己的情绪。情绪起伏很厉害。而且做题时脑袋特别难受眼前恍惚。这是怎么

Question

如题所述

Answer 1

压力太大了吧,其实没必要那么紧张,因为成绩好不好,只能说明你适不适合读书.就算你不适合读书,以后只要有你自己的热情,有一技之长,有斗志还是可以在社会上立足的.
另外,情绪起伏对你的生活,还有周围的人,还有你的成绩是有很大影响的,尽量股保持平静的心境,保持一颗平常心,"谋事在人成事在天"也就是你努力付出过了,有没有好的收获其实很多时候是很难预计的.
我当年高考分数挺高的,正当我还有家人都沉浸在胜利的喜悦之中,谁会想到我的志愿没有报好,导致我差点没有大学上??现在还是靠家人给高价,读一所三本大学. 但是这种事情是无法预料的,谁也不想发生的,你还小,还年轻,人生相对还是一帆风顺的,因为你的困难如果放到社会中去,根本不算是什么. 关键是你没有浪费时间,你有在认真学,有一个过程就好了.
记得我说的话,没有人会嘲笑倾尽全力的人的. 我们只会看不起那些没有努力却不断埋怨的人,对吧??
如果你累了,不妨想想这句话.
一切问题都时间问题,一切烦恼都是自寻烦恼"
希望你在求学阶段可以过的开心愉快一点.
祝你幸福

Answer 2

最好是换一个环境，不要硬性的逼迫自己去做一件事情，强行的逼迫自己是没用的。最好是出去走一走，做一下自己喜欢的事情，当然，做好的方法就是和自己最好的异性朋友谈谈心，走一走，玩一玩。还有，这个季节，头昏昏沉沉是很正常的。情绪起伏大，可能是由于烦心的事情多了，或者自己的睡眠质量不好导致的。关键是要放松自己，让自己心里面树立自信阳光的心态。自信心，很重要。当然，读书期间，尤其高中，压力大，很多时候，精力都无法集中，这个， 还是得靠自己适应和调节，毕竟，任何一个“别人”，都是没法代替你去完成你要做的事情的。祝你好运！

Answer 3

亲，学习压力大了吧？ 心静。 自然凉。