从网上看的刘嘉玲吃红薯减肥,可是红薯不是淀粉含量挺高吗?怎么可以减肥啊~~还有如果用玉米代替主食可以减肥吗?到底是怎么样嘛~~我有点晕啦@@ 各位有没有有根据一点的、比较科学的回答啊!!!在这里先谢过啦~~